Jdi na obsah Jdi na menu
 


Letní příprava 2017

Individuální program pro všechny hráče počínaje dnem 17.7.2017

​PO, ST, PÁ, NE - vždy 40min. běh vlastním tempem

​každý den: švihadlo 10-15minut + posilovací a zpevňovací cvičení ( 5 cvičení s 20 opakováním)

​nezapomínat na strečink!!!

 

PROGRAM BUDE PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZOVÁN

ÚT  25.7.    ÚVODNÍ TRÉNINK  17:00 - 18:30 

ST   26.7.   TRÉNINK          17:00 - 18:30

ČT   27.7.   TRÉNINK          17:00 - 18:30

PÁ   28.7. -  ST  2.8.   SOUSTŘEDĚNÍ NEČTINY

ÚT  1.8.  PŘÍPRAVNÝ ZÁPAS SK PETŘÍN - KARLOVY VARY 16:00-Nečtiny

ČT  3.8.  VOLNO

PÁ  4.8.  VOLNO

SO  5.8.  VOLNO

NE  6.8.   PŘÍPRAVNÝ ZÁPAS  SK PETŘÍN - TJ PŘEŠTICE

PO  7.8.  TRÉNINK          17:00 - 18:30

ÚT  8.8.   PŘÍPRAVNÝ ZÁPAS SK PETŘÍN 2004     17:00

ST  9.8.    VOLNO

ČT 10.8.   TRÉNINK          17:00 - 18:30

PÁ 11.8.   TRÉNINK          17:00 - 18:30

SO 12.8.   VOLNO

NE 13.8.   PŘÍPRAVNÝ ZÁPAS  SK PETŘÍN - FC ROKYCANY  18:00

PO 14.8.    TRÉNINK          10:00 - 11:30

ÚT 15.8     TRÉNINK          10:00 - 11:30

                  PŘÍPRAVNÝ ZÁPAS SK PETŘÍN 2004   17:00

ST 16.8.    VOLNO

ČT 17.8.    TRÉNINK          10:00 - 11:30

PÁ 18.8    TRÉNINK          10:00 - 11:30

SO/NE  19.8./20.8.  MISTROVSKÝ ZÁPAS   ABC BRANÍK - SK PETŘÍN

 

 
 

 

Portrét


Poslední fotografie


Kontakt

SK PETŘÍN PLZEŇ z.s.

Lobezská 22
32600 Plzeň

IČ: 00479250

+420607808993

jakub.hacka@gmail.com

Partneři

lionsport_logo_negativ.jpg

barvex.png

vystrizek.jpg

teplarenska_jednoduche.png




Statistiky

Online: 10
Celkem: 517322
Měsíc: 12233
Den: 456